Empanada de Manzana

📊 Información nutricional (por porción aprox.)

Nutriente Cantidad
Calorías 310 kcal
Proteínas 4 g
Grasas 15 g
Carbohidratos 42 g
Azúcares 20 g
Fibra 3 g

🌱 Beneficios para la salud

  • 🍏 Manzanas: ricas en fibra y antioxidantes, ayudan a la digestión.

  • 🌿 Canela: regula el azúcar en sangre y mejora la circulación.

  • 🧈 Mantequilla en moderación: aporta energía y vitaminas liposolubles.
    (Es un postre energético, ideal para compartir en ocasiones especiales ✨).

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